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牙齒美白是改善牙齒色澤的方法,可使牙齒更加明亮。常見的方法包括牙齒噴砂美白或專業診所進行的美白程序。齒噴砂美白可以去除牙齒表面的污漬,還原牙齒的自然色澤。針對先天性牙齒染色或齒色過黃,使用居家美白或冷光美白通常更快效果更顯著。在進行美白前,建議先接受牙齒檢查,以確保口腔健康。美白效果因人而異,但定期護理和避免染色飲食可保持美白效果更長久。