文心牙醫專欄─牙齒矯正清潔不可少
中華日報2009/7/6
對於矯正牙齒的小朋友或成人除了期待牙齒變整齊,治療過程還有一項不可忽視的要務─牙齒的清潔。裝上牙套後,牙齒表面多了矯正線及矯正器,增加清潔的難度,須比一般人花更多的時間與工夫清除牙齒上的食物,尤其吃完大餐後,許多食物殘渣置留於牙齒及矯正器上,不僅不美觀更容易造成牙齦發炎及蛀牙。 台南市文心牙醫聯合診所王媛儀醫師提醒說,若要有效率的 刷牙,最好使用矯正牙刷,因矯正牙刷因 V型凹槽的設計會比一般牙刷更容易進入清潔的死角,達到刷牙的效果。至於刷牙的順序則以上排 牙齒外側優先,接著是內側及咬合面,下排牙齒亦是重覆同樣的順序。 王媛儀表示,刷牙的方式可分三區域,各涵蓋二至三顆牙: 第一區是牙齦及矯正器之間:此區域先刷。手握牙刷,刷毛朝牙齦四十五度角,以繞小圓圈方式,短距離來回振動至少十次以上。這部分是最容易忽略的地方,一旦沒刷乾淨易造成牙齦出血、紅腫和發炎。嚴重時,還會造成牙周病及蛀牙。 第二區是矯正器本身及矯正器周圍:同樣是利用繞小圓圈方式,短距離來回振動至少十次以上。刷毛朝著矯正器上方、下方及正中刷,務必將矯正器本 身及周圍的食物殘渣去除,使矯正器閃閃發亮。 第三區是矯正器與牙齒切端或咬合面之間:也是利用繞小圓圈方式,短距離來回振動至少十次以上。 她建議刷牙時,先沾上含氟牙膏,以上述的方法清潔牙齒,之後可配上輔助工具牙間刷來清潔矯正線下方、二個矯正器之間的位置,再利用牙線配合牙線穿引器清潔牙縫。清潔完畢則可使用含氟漱口水來增加牙齒對蛀牙的抵抗力及防止脫鈣的產生。而刷牙的力道勿太大,否則易造成牙齦萎縮或破皮的現象,同時必須對著鏡子刷,以便檢查是否刷對位置及是否還有食物殘留。至於刷牙的時機則是在每次吃完東西五分鐘內最佳。 王媛儀說,矯正牙齒的目的是希望矯正治療結束後牙齒能變得整齊、漂亮又健康,千萬不要因牙齒清不乾淨,造成蛀牙或牙周病,那就美中不足了。(本文作者:王媛儀醫師) 諮詢專線:台南市文心牙醫聯合診所 06-2156600
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